10  Enero  2015, Verges (Empordà)

 

 

 

 

Ciclo solar


Invierno, elemento Agua, órgano Riñón (y Vejiga)

 

 

 

Las plantas están en hibernación, cuidan de sus reservas de agua en su oscuridad interior, están en descanso vegetativo y toda su energía se concentra en sus raíces para recargar las fuerzas y prepararse para volver a brotar en la primavera.

El cuerpo humano hace lo mismo a través del Riñon: cuida de mantener en calor su reserva de agua y su fluidez, descansa y busca remineralizarse para regenerarse y volver a crear nueva vida en la siguiente estación.


En un viaje a nuestro Lago interior, aprenderemos a cuidarnos, mantener nuestro fuego interno encendido y nuestra agua interna circulando con fluidez disfrutando desde la Oscuridad de nuestra llama interior.

 

A quien se dirige:  

Si sientes a nivel físico malestares como: Sensación de cansancio, Agotamiento, Desgana, Dolor de espalda, Problemas de Rodillas, Frío inagotable, Infecciones urinarias, Ojeras, Pies fríos, Falta de sensación de apoyo en los pies……

o Si a nivel emocional te sientes a veces sin Raíces, desconectada de tu familia, con Miedos, Inseguridad, Desconfianza, Celos, Desgana, Pesadillas, o quieres aprender a cuidarte emocionalmente o investigar y saber mas sobre estos temas…

...este es tu taller!

 

Beneficios:

  • A nivel físico: Sensación de calor, energía y fuerza, estabilidad, enraizamiento, base sólida, Pies y piernas fuertes …
  • A nivel emocional: Confianza, Paz, Tranquilidad, Ternura, Suavidad, Ganas de vivir y hacer, Seguridad, Enraizamiento, Comprensión y conexión con tu familia, Energía vital.

 

Programa:

  •  Investigaremos la Teoría Taoísta de los 5 elementos, y la relación entre órganos, elementos y estaciones.
  • Practicaremos Yoga Kundalini, con Kriyas (ejercicios en movimiento) Meditaciones y practicas Taoistas especificas para este órgano (Sonrisa y Sonidos curativos).
  • Aprenderemos sobre anatomía occidental y funciones fisiológicas del órgano.
  • Practicaremos Anatomía experiencial, sintiendo y dejando nos sentir sutilmente desde el cuerpo.
  • Veremos directrices de Alimentación energética para el Invierno.
  • Exploraremos algunas técnicas naturales de cuidado y autocuración, Plantas medicinales y Trucos de Estilo de vida para el Invierno, poder aprovechar todas las potencialidades evitando las molestias.
  • Cerraremos con una Meditación de sanación en grupo

 

Objetivos:

  • Aprender a cuidarnos 
  • Mantener nuestro Fuego interno encendido y
  • nuestra Agua interna circulando con fluidez
  • Disfrutar desde la Oscuridad de nuestra llama interior
  • Sentir el bienestar al permitirse el Descanso y la Regeneración
  • Descubrir un órgano tan ancestral y tan importante
  • Entender el origen de patrones emocionales como el Miedo y los Celos y aprender a manejarlos
  • Permitirnos sentir la Ternura y la Suavidad
  • Entender como influye nuestro Linaje en nosotras
  • Sentir la Confianza y la Paz interna


 

Para todos los niveles, principiantes absolutos bienvenidos!

 

Datos prácticos:

 

Fecha:

Sábado 10 Enero      2015          


Horarios:

Sábado    10-13  y 16-19

*los horarios pueden tener ligeras variaciones según las necesidades del momento.

 

Lugar: La Placeta

 

La Placeta 4, Verges, Empordà

 

Imparte: Alice Ruggeri

 

Inscripciones:

 

652.33.01.31

 

alice.ruggeri@gmail.com

 

www.concienciademujer.net


 

 

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