jue

23

abr

2015

La verdadera historia del Dragón

Todos sabemos el cuento oficial: que había un dragón malo, una princesa asustada y un guerrero valiente que la salva.

Vale, hasta aquí hemos llegado…

 

Pero…pongamos que antes había otra historia…

Érase una vez un tiempo y un lugar lejano donde las princesas y los dragones convivían en paz y desde sus juegos generaban alegría, chispas de Vida, espirales de Placer…

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lun

26

ene

2015

2015   El Año de la Cabra


Según la Astrología china, el 4 de Febrero empieza la influencia de la Cabra de madera.

La entrada del animal y el Comienzo del Nuevo Año chino no coinciden.

El calendario chino es muy interesante porque es Lunisolar, teniendo en cuenta de las influencias del Sol y la Luna en sus celebraciones.

El Nuevo Año chino empieza con la Luna nueva el 19 de Febrero, es la Luna nueva entre el Solsticio de Invierno y el Equinocio de Primavera.


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vie

19

dic

2014

10 ideas de Invierno para sobrevivir a las Fiestas y disfrutar!

  1. Inventa una celebración que te guste y te llene.
  2. Crea adornos que te hagan sentir viva y creativa.
  3. No compres tanto, tu presencia es el mejor regalo! Comparte momentos de simplemente estar...
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mar

12

ago

2014

Entrevista 2 - Lenguaje corporal

M.I*: Como nos habla nuestro cuerpo?

 

A.R.**: El cuerpo habla su lenguaje como cualquier otro ser, se expresa a través de las sensaciones, el dolor y el placer y todos sus matices.

Imagínate un niño que esta llamando su mamá:

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vie

08

ago

2014

Entrevista 1 - El Ciclo de talleres

M.I*: Que trabajaremos durante el próximo curso?

 

A.R.**: Este ciclo de talleres es un Viaje, iremos adentrandonos por niveles y capas cada vez mas profundas, trabajaremos la escucha interior hacia una misma para conocernos, hacernos concientes de lo que nuestro ser profundo necesita y desea y desde allí encontrar nuestra libertad personal y el placer.

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jue

07

ago

2014

Intro Entrevistas

Os presento una serie de entrevistas que me hace Mariona Iribarren*, Mariona esta trabajando a un proyecto de investigación y nos propone participar en ello.

Quien quiera apuntarse (de manera anónima) recopilará a lo largo del Ciclo un cuaderno de bitácora o Diario del Viaje y los datos servirán de casos reales para la investigación.

 

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jue

23

abr

2015

La verdadera historia del Dragón

Todos sabemos el cuento oficial: que había un dragón malo, una princesa asustada y un guerrero valiente que la salva.

Vale, hasta aquí hemos llegado…

 

Pero…pongamos que antes había otra historia…

Érase una vez un tiempo y un lugar lejano donde las princesas y los dragones convivían en paz y desde sus juegos generaban alegría, chispas de Vida, espirales de Placer…

Y los príncipes también…con sus dragones…

Cada ser tenía su dragón propio y la verdad es que no eran príncipes y princesas, eran seres especiales si, pero no por ser más nobles que otros, cada uno era especial por ser si mismo y tener su peculiar dragón.

Todos vivían en paz, generaban vida, compartían a través del Placer que el dragón despertaba en cada uno…

Hasta que un día el cielo se oscureció…

Llegaron con caballos, eran muchos y tenían armas…

Eran cazadores nómadas, buscaban el Poder y someter a los que se habían asentado desde ya varios miles de años allí.

Eran guerreros entrenados para matar y los locales no conocían eso…

Así que los sometieron…

Y como en todas las culturas, para someter a un pueblo hay que cancelar todo su imaginario, su subconsciente colectivo, aniquilarlo no es fácil, pero cambiar algún detalle de la historia, manipularlo, si.

Eso es lo que hicieron, así que las princesas se separaron de sus dragones, que de repente eran monstruos terribles, malos y peligrosos y entonces hacían falta guerreros valientes para salvarlas y reestablecer el orden.

Te suena a algo esto?

 

Ahora volvemos al presente.

Todavía nos estamos creyendo el la versión manipulada del cuento!

 (Abajo en los recursos veréis ensayos y publicaciones arqueológicas que demuestran la existencia real de estas civilizaciones).

Es el momento de despertar!

Volver a reconciliarnos con nuestros dragones.

Si a los niños, son los personajes del cuento que mas les gustan!

En todas las culturas ancestrales, serpientes y dragones representaban la energía de la vida, la energía sexual y creativa, la chispa de nuestro fuego interno, la Kundalini.

 

Como podemos seguir matandolos?

 

Propuesta:

Vamos a mantener el día de Fiesta y de intercambio de regalos, pero ya festejaremos la creatividad, la vida y la unión de los seres! Desde el Placer!

 

Practica taoista aconsejada: El dragón que nada

 

Lecturas aconsejadas:

El asalto al Hades, Casilda Rodrigañez

Dioses y Diosas de la antigua Europa, Marija Gimbutas

 

Lanzamiento concurso:

Adelante Cuentacuentos y Ilustradores que necesitamos material para volver a contar la verdadera historia a nuestros hijos!

 

 

Feliz día del Dragón!

Alice

www.concienciademuejr.net

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lun

26

ene

2015

2015   El Año de la Cabra


Según la Astrología china, el 4 de Febrero empieza la influencia de la Cabra de madera.

La entrada del animal y el Comienzo del Nuevo Año chino no coinciden.

El calendario chino es muy interesante porque es Lunisolar, teniendo en cuenta de las influencias del Sol y la Luna en sus celebraciones.

El Nuevo Año chino empieza con la Luna nueva el 19 de Febrero, es la Luna nueva entre el Solsticio de Invierno y el Equinocio de Primavera.


En cambio el 4 de Febrero es la Luna llena, comienza la Primavera china. En la cultura celta a esta fecha correspondía Yule, la fiesta del nuevo comienzo de la Luz y en la cultura Cristiana quedan rastros en la Fiesta de la Candelaria.

Vuelve a notarse la Luz con respeto a la Oscuridad, la Naturaleza empieza a despertarse del letargo invernal y entra en acción un gran cambio energético: el paso de la influencia del Caballo a la Cabra.

En la astrología china los animales representan Arquetipos con cualidades energéticas específicas.

Un Arquetipo según Jean Shinoda Bolen, la autora de ‘Las Diosas de cada Mujer’, es una Imagen interna activa en la psiche, una imagen que determina inconscientemente el comportamiento y las respuestas. Cuando reconocemos los diferentes arquetipos podemos ver con más claridad lo que esta actuando en nosotros y en los demás.

Carl Gustav Jung define los Arquetipos como pautas de comportamiento instintivo comprendidas en un inconsciente colectivo.

Las Imágenes arquetípicas, representan modelos de ser y de actuar que reconocemos a partir del inconciente colectivo que todos compartimos.

 

El Caballo es el animal más Yang (la energía de la actividad y la acción).

El año pasado del Caballo fue un año de cambios rápidos, desafíos, acciones, trabajo, exigencias personales y externas, muchos entraron en crisis profundas, otros se fueron, otros dieron un vuelco a sus vidas y se lanzaron en algo totalmente nuevo, para muchos fue duro…

 

 

Pero el año que viene, opuesto a nivel energético, será totalmente diferente porque la Cabra es el animal más Yin (la energía receptiva y de la intuición).

La Cabra se ve suave en la superficie pero es muy fuerte por dentro, tiene Resiliencia e Instinto de defensa.

Según diferentes autores las previsiones para este año son de lo más contradictorias, algunos hablan de suerte, fertilidad y prosperidad, otros explican que en china se consideran desafortunados los niños nacidos en este año.

Como se explica esto?

Para mi es muy claro: vivimos en una sociedad que desvalora todo lo que tiene que ver con lo Yin y no aprovecha para nada sus increíbles dones.

Pero tomando conciencia de esto, las cosas pueden ser diferentes…

 

Como será este año para ti?

Depende de cuanto quieras aprovechar los dones del arquetipo de la cabra.

Un año donde es propicio avanzar desde la escucha de la propia intuición, el respeto de los ritmos personales, la creatividad, la imaginación, la sinceridad con uno mismo, la ayuda mutua y la cooperación.

 

Y como hacerlo?

Aquí van algunos consejos para este año:

 

· Estar bien presentes en el Aquí y Ahora.

· Tener conciencia de las propias Raíces.

· Mantener viva la Escucha de la intuición con la Conciencia del Útero, Hara o Tan tien para los hombres, el punto que está 3 dedos debajo del ombligo.

· Fluir con lo que viene, manteniendo una visión abierta.

· Dedicar al menos dos momentos a la semana para contactar con el Mundo interior a través del Cuerpo (Meditación, Yoga, Taichi, Danza).

· Buscar ocasiones de contacto con la Naturaleza, la tierra y el Agua.

· Lanzarse en los Proyectos más atrevidos o aparentemente extraños, pero que surgen desde tu propia intuición y tienen sentido desde Adentro hacia fuera.

· Trabajar en equipo desde la cooperación.

· Estar en Contacto con personas que tengan las mismas ganas!

 

Para terminar es muy importante subrayar que según el Tao, el máximo de Yin contiene en si la semilla del Yang, esto quiere decir por un lado que las energías Yin y yang están en continuo movimiento y creación de la una dentro de la otra y que hace falta entregarse a un tipo de energía para estar completamente preparados para el cambio a la siguiente fase.

 

Ah, y esta combinación se repetirá solo en 60 años,

así que a Disfrutar este Año de la Cabra!

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vie

19

dic

2014

10 ideas de Invierno para sobrevivir a las Fiestas y disfrutar!

  1. Inventa una celebración que te guste y te llene.
  2. Crea adornos que te hagan sentir viva y creativa.
  3. No compres tanto, tu presencia es el mejor regalo! Comparte momentos de simplemente estar...
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mar

12

ago

2014

Entrevista 2 - Lenguaje corporal

M.I*: Como nos habla nuestro cuerpo?

 

A.R.**: El cuerpo habla su lenguaje como cualquier otro ser, se expresa a través de las sensaciones, el dolor y el placer y todos sus matices.

Imagínate un niño que esta llamando su mamá:

empieza a llamar dulcemente, si la madre no le hace caso, repite subiendo la voz, si todavía no recibe atención empieza a gritar y si sigue sin tener respuesta empieza a estropear o a hacer algo travieso. De la misma manera funciona el cuerpo, por eso es importante desde el primer reclamo de atención, estar allí!

M.I: Como podemos aprender su lenguaje?

 

A.R.: Como para todos los lenguajes el principal elemento del aprendizaje es la escucha, el estar presente.

Podemos preguntarnos que es lo que siento? donde? A que se parece? Hay una emoción asociada?...

M.I: Como podemos dejar de luchar contra los síntomas? 

 

A.R.: Para dejar de luchar, hay que hacer un cambio de enfoque y empezar a ver los síntomas como mensajes del cuerpo en su especial lenguaje, en vez que molestias a eliminar.

Esto no quiere decir que tengamos que quedarnos con las molestias, todo lo contrario!

Preguntandonos lo que sentimos, iremos afinando la percepción e iremos notando alguna emoción asociada al estado físico.

Cuando tengamos del todo entendido el mensaje, el síntoma desaparecerá por completo!

Si parece magia, pero es la realidad de nuestro cuerpo que es mágica!

 

M.I: Como podemos mejorar nuestro nivel de conciencia corporal?

 

A.R.: Para sentir y estar concientes desde el cuerpo es fundamental estar lo máximo posible libres de tóxicos y con los meridianos (canales energéticos) abiertos y con espacio.

Para esto es fundamental la alimentación conciente y la práctica energética personal regular.

En cuanto a la alimentación yo trabajo con la alimentación energética, teniendo en cuenta de las estaciones, el momento del ambiente y de la persona, la morfología física de la persona, su estado emocional y su grupo sanguíneo.

Las prácticas energéticas que he visto funcionar con resultados excelentes son el Yoga, el Chikung-Taichi, la Danza, la Caminata conciente…pero invito cada persona a encontrar su técnica, basandose como criterio para elegir, en la sensación física y el estado mental que se siente después de haber practicado.

Allí también el cuerpo no miente, si la técnica es la nuestra, el placer invade el cuerpo!

 

 

Es parte de una serie de entrevistas que me hace Mariona Iribarren*, Mariona esta trabajando a un proyecto de investigación y nos propone participar en ello.

Quien quiera apuntarse (de manera anónima) recopilará a lo largo del Ciclo un cuaderno de bitácora o Diario del Viaje y los datos servirán de casos reales para la investigación.

 

 

*Mariona Iribarren es Investigadora de la Universidad de Girona, esta trabajando a su tesis doctoral sobre temas de la Mujer, es Madre, Asesora de lactancia y Profesora de Yoga.

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**Alice Ruggeri es la creadora de ‘Conciencia de mujer*

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vie

08

ago

2014

Entrevista 1 - El Ciclo de talleres

M.I*: Que trabajaremos durante el próximo curso?

 

A.R.**: Este ciclo de talleres es un Viaje, iremos adentrandonos por niveles y capas cada vez mas profundas, trabajaremos la escucha interior hacia una misma para conocernos, hacernos concientes de lo que nuestro ser profundo necesita y desea y desde allí encontrar nuestra libertad personal y el placer.

M.I: Cual será el ambiente donde se realizaran los talleres?

 

A.R.: El ambiente es muy importante, fundamental para permitirnos ir hacia lugares nuevos y desconocidos de nuestro interior, crearemos un espacio de intimidad, protección, seguridad, confianza y respeto.

La sala que nos acoge es de una casa antigua con paredes de piedra y boveda, el suelo es de madera con calefacción radiante, todos los detalles juegan a nuestro favor, además hay una increíble bañera enorme de piedra maciza donde realizaremos el ritual de cierre.

M.I: Como se dará continuidad a la formación a lo largo del mes? 

 

A.R.: A lo largo del año de curso, estaremos en contacto físico cada mes y en contacto virtual a través de un grupo privado en Internet y un espacio virtual para compartir experiencias y recursos audio-visuales y bibliográficos.

 

M.I: Que nivel de implicación personal significará?

 

A.R.: Esta es una pregunta muy interesante… El nivel de implicación lo elegirá cada participante según su momento y sus ganas, no es necesario llegar todas al mismo punto ni todas a la vez, pero sí daremos herramientas para que quien quiera pueda ir hacia a donde le apetece; normalmente a cuanta mas implicación mas resultados!

 

M.I: Si se quiere profundizar el proceso, cuales elementos habrá?

 

A.R.: Hay muchísimas maneras de profundizar…la mas importante es la práctica en el día a día y en la semana de lo aprendido durante los talleres, habrá también una bibliografía de referencia, y quien lo desea puede ir mas allá a través de su cuerpo, una manera es con sesiones particulares de curación…


M.I: Que herramientas nos puede dar el ciclo de talleres?

 

A.R.: Aprenderemos a través de la práctica herramientas muy potentes, son muchas, todas apuntan a lo mismo: conocerte a través del sentir.

La Anatomía experiencial, las practicas de la Alquimia sexual taoista, el Yoga hormonal, la alimentación energética, las plantas medicinales, los aceites esenciales, las flores de Bach, los 5 elementos de la medicina tradicional china… y más!

Las haremos nuestras a través del sentir, con todos los 5 sentidos despiertos y activos para desarrollar el sexto: la intuición!

 

 

 

 

*Mariona Iribarren es Investigadora de la Universidad de Girona, esta trabajando a su tesis doctoral sobre temas de la Mujer, es Madre, Asesora de lactancia y Profesora de Yoga.

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**Alice Ruggeri es la creadora de ‘Conciencia de mujer*

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